The Wheel of life
Til tider livet bliver for travlt og bruger al sin energi på et bestemt projekt, hvilket resulterer i at få ud af balance ved ikke at betale nok opmærksomhed på vigtige områder af livet. Denne situation, hvis den tages for langt kan føre til frustration og intens stressende liv.
Så for at undgå en sådan situation, er det vigtigt at bringe tingene i balance igen.
Det er her Wheel of liv eller Life hjul kommer i hjælp. Det er almindeligt anvendt af professionelle liv trænere og hjælper med at overveje og vurdere, hvad der er ude af balance. Faktisk hjælper det at identificere de områder, der kræver mere opmærksomhed.
Som oversigtstilstande blev Wheel af livet oprindeligt malet på væggene i de buddhistiske klostre og blev kaldt
LIVSHJULET
. . Med dette koncept senere kom i hvad der i dag kaldes Wheel af livet, der bruges af professionelle
Betydningen af de vigtigste dele af diagrammet er:
Billederne i navet af hjulet repræsenterer tre giftstoffer af uvidenhed, tilknytning og modvilje.
Det andet lag repræsenterer karma eller arbejde.
Det tredje lag repræsenterer de seks riger af samsara eller familie.
Den fjerde lag repræsenterer de tolv links om afhængige originering.
figuren, der holder hjulet repræsenterer forgængelighed.
Månen over hjulet repræsenterer frigørelse fra samsa.
The Lord Buddha peger på månen viser, at den ovennævnte befrielse er opnåeligt.
Men denne Wheel af livet fokuserer mere på bevidstheden om den mentale tilstand. Men Life hjul, der generelt praktiseres i dag er mere for den praktiske verden og fysisk og mental ro. Det er snarere en professionel måde at se livet for at holde det væk fra stress.
Wheel i livet er kraftfuld, fordi det giver en billedlig repræsentation af den måde, en person fører sit liv i øjeblikket, og sammenligne den med hans ønskede liv, eller det liv, han rent faktisk ønsker at bruge. De otte hovedafsnit af Wheel of livet er: karriere, familie og venner, Romance, Sjov og Fritid, Sundhed, Penge, personlig vækst, fysisk miljø. Disse otte sektioner sammen, repræsenterer hele livet. Men det afsnit, hvori hjulet skal deles, er, der skal afgøres af klienten og coach, der hjælper med afvejningen af livet. Det er ikke et billede af, hvordan det har været i fortiden eller hvad kunden ønsker det skal være i fremtiden. Det er et snapshot taget i øjeblikket. Det er eller hun har opnået. Der lægges vægt på klienten & rsquo; s tilfredshed i hvert område
.