Jeg mener, at din fulde opmærksomhed på gyden, lede din opmærksomhed på målet med en rolig, glat og let tilgang kan være den perfekte måde at kaste din bold. Din ordentlig start sted og skridt kunne være afgørende i at gøre dig god bowler. Udgangsposition Der er ingen hårde og hurtige regler om, hvordan til at løse de ben. Nogle stjerne bowlers overtræder alle de accepterede standarder for holdning, tilgang og levering. Efter min mening, de lykkes ikke på grund af deres særegne stil, men på trods af dem. Jeg rådgive bowler til at stå cirka tolv fødder i bagsiden af foul linie, i en afslappet stilling, med vægten af bolden hviler på sin venstre hånd. Det bowler bør være rolig, hans fulde opmærksomhed fokuseret på gyden. Hans øjne bør rettes mod målet 1-3 lomme, eller en plet på linje med det. Når du står på denne afstand, bowler har tilstrækkelig plads til at udvikle en fremdrift, der tillader en glat, let tilgang til foul linje og en rillet levering af bolden. Når du har bestemt den korrekte udgangsposition for ratet, sørge for, at du starter din tilgang fra det sted hver gang. Hvis du starter for langt tilbage, vil du ikke få op til den foul linje. Hvis du starter for langt frem, vil du glide hen over foul linje, medmindre du forsøger at justere din fodarbejde som du bevæger dig fremad og en sådan indsats vil få dig ind i problemer, fordi den kaster din timing. Bare hvordan man kan afgøre om den korrekte startposition at puslespillet mange mennesker. Først og fremmest er det nødvendigt at bestemme, hvor mange skridt du ønsker at tage. Nogle bowlers bruge en tre-trins tilgang, men denne type, efter min mening, lægger for meget af en "vægt byrde" på armen. Den fire- eller fem-trins tilgang gør det muligt for bowler til at udvikle en flydende bevægelse, som synes at gøre bolden lysere da det leveres over foul linje. Jeg bruger fire-trins tilgang, som de fleste mester pin mænd. Enten fire eller fem-trins tilgang er i orden, da det første skridt i den fire-trins tilgang og de to første i fem trin sort er kun korte skridt, som starter bowler gnidningsløst. De fire-trins tilgang er den mest populære og den, som jeg vil anbefale. Når du har besluttet, hvor mange skridt du kommer til at tage, gå til foul linje og gøre en kovending, så du vender mod sæderne. Tager din naturlige skridtlængde, gå antallet af trin, du har valgt at bruge. Når du har udfyldt dine skridt, tilføj et andet halv-trin for at kompensere for dias. Når du har gjort dette flere gange, bemærk omhyggeligt det punkt, hvorfra du er ankommet. Det er din udgangsposition. Lav en mental note af denne plet, observere, hvor langt det er fra et skelnes punkt, hvilke pletter er på linje med det, eller om der er en særlig mørk eller lys plet på den tilgang, der vil tjene som en vejledning. Når du har praktiseret fra denne position i et stykke tid, vil du blive så fortrolig med det, at du vil gå til den automatisk. Holder bolden i startpositionen kan du holde bolden foran dig på noget tidspunkt fra hage til knæet niveau, men bolden skal være holdent foran dig, og ikke ud til den ene eller den anden side af kroppen. Hold ikke bolden over niveauet for dine øjne, for du vil belaste dig selv. Hold bolden i begge hænder, med tommelfingeren og fingre på højre hånd i bolden, og vægten af bolden hviler primært på venstre, så til højre er under ingen pres. Det er ikke nødvendigt at stå helt oprejst i udgangsmaterialet holdning. Du kan stå oprejst eller delvist foroverbøjet, eller bøjet fra taljen. Knæene skal være bøjet lige nok til at være afslappet. Jeg vil anbefale de mest populære fire-trins tilgang ved start. Og den rigtige måde at holde bolden og reducere belastningen kunne gøre bowling bedre. Så næste gang du går til bowling spil huske, hvordan du skal holde bolden og gør dine bevægelser.