Alle har ting, de har brug for at komme væk fra deres bryst. Uanset om du lige haft en dårlig dag på arbejdet og ønsker at afreagere eller går gennem en udvidet dal, at have nogen at tale med, kan lindre nogle af stress og pres.
7 kopper te (forkortet til 7 Cups) er en gratis hjemmeside, der giver dig mulighed for at forbinde med tusindvis af frivillige lyttere. Du kan anonymt og sikkert betro dem om din dag, diskutere alle slags spørgsmål, eller endda få nogle råd
Bemærk:. Denne hjemmeside er ikke for dem, der er selvmordstanker eller i krise. Hvis du har brug for seriøs hjælp, kan du kontakte et lokalt alarmnummer.
Når man ser for lyttere, kan du filtrere efter dem, der hævder visse kategorier som deres speciale (såsom angst, forældre, eller mobning ) og se, hvem der er blevet meget populære af andre brugere. Engang chatroom, vil en bot stille dig nogle spørgsmål om, hvordan du føler, så din lytteren ved, hvor at fokusere.
Alle lyttere på sitet skal igennem aktiv lytning træning. Du kan se, hvordan andre bedømt dem på hjælpsomhed, empati, og responstid. Stadig, da disse ikke er officielt licenserede terapeuter, kan det tage et par forsøg, før du lander en vinder.
Hvis du ikke ønsker at tale med en person i realtid, du kan gennemse Q & amp; A kommunikationstjenester, læse nogle selvhjælp vejledninger, eller udføre solo øvelser for at øge dit humør. Det er simpelthen en oase væk fra craziness af liv, og dens anvendelighed ikke kan overses.
Vil du prøve at bruge 7 Cups? Hvordan får man ting fra dit bryst? Lad os vide hvad du synes ved at kommentere
Billede Credit:. Monkey Business Images via Shutterstock.com